超手抜きでニキビケアを使いこなすためのヒント
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頭皮をシャンプーしてきれいにする。

シャンプーするという事は、
髪の毛をきれいにするだけではありません。
頭皮の汚れも洗い落とせるのです。
育毛について考えているなら、
特に頭皮の汚れ落としについて、考えていくとよいでしょう。
まずは髪の毛を洗っていきます。
髪の毛に付いている整髪料などは、
頭皮に付くと汚れになってしまうために、
しっかりと洗い流しておきます。
これで一回目のシャンプーです。
頭皮を洗うには、もう一度改めてシャンプーをしましょう。
指の腹を使って、揉むように洗っていきます。
後頭部から順に洗っていくのが良いようです。
指先を使ったり、力を入れすぎたりして、
頭皮を傷付けないようにします。
育毛用のシャンプーを使っていれば、
指の腹だけでも十分汚れは洗い落とせます。
そして洗い終えたら、
たっぷりとお湯を使って、
確実にシャンプーを洗い流します。
シャンプーが残っていると、
それが汚れとなってしまいます。
確実に落としましょう。
こうして、頭皮の汚れをすっかり落とした状態になります。
育毛にとっていい条件が整います。

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